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OYO居家健身神器 藉由完整教學影片 隨時隨地都能訓練 和NASA太空人一樣保持肌肉不流失

第一次接觸到 OYO居家健身神器時,是被它完整的教學影片所吸引。 外盒下方圖示的所有動作,都可以在隨貨附上的說明書裡,掃描 QR code,跟著一起做。在這個 COVID-19 疫情嚴重的現在,揪朋友一起用 OYO居家健身很不賴。可以各自在家開啟視訊一起運動。有了伴,運動也比較不會偷懶!
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[錢錢。小一]面對新環境 新老師的情緒卡關 陪伴與了解孩子的需求才是根本之道

錢錢開始小學一年級生活,應該是這兩三個月我們家的大事。 從幼兒園到小學,最大的差異除了作息不同之外,就是有更多的同儕與老師需要她去適應。 對獅子座的錢錢來說,她好勝心強,不喜歡在大家面前出糗,而且極度想要得到老師的目光及滿滿的愛。但因為小學班上一班 28個人,要和老師建立感情,沒有這麼容易。所以我早已有心理準備,開學之後的一兩個月可能都是她的適應期,只是不確定她會用什麼方式來適應新環境,我也只能把...
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[小學生便當]蔥爆牛肉 有辣 無辣 薄片 厚片都美味 隨時滿足大人小孩味蕾

蔥爆牛肉除了口味上可以變化為有辣和無辣版,在肉的選擇上也可以依照個人喜好使用薄的火鍋肉片,或是厚一點的炒肉片,吃起來的口感就會有些變化。這道菜除了是朱寶最愛的便當菜,也是我家晚餐很常上桌的菜肴,因為備料實在很簡單,可以快速上桌,又受家裡每個人歡迎,你也來做做看喔!
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[德國蒂蒂湖親子行程]黑森林水樂園 Badeparadies Schwarzwald 23座滑水道 人造浪泳池 大人小孩都玩到不想回家

在德國蒂蒂湖附近的 Badeparadies Schwarzwald 黑森林水樂園是朱寶和錢錢回台灣後最想念的德國景點,每15分鐘一次的人造浪和超過10種適合他們倆玩的滑水道,玩到關門都不想走!如果家裡有愛玩水的小孩,請把這篇收藏起來,下次去德國黑森林玩,記得排進行程裡喔!
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[德國波登湖親子一日行程]Aquastaad 海中游泳與室內泳池十分消暑 還有超大草坪和兒童遊戲場 小孩放風一整天最佳去處

德國波登湖附近有很多可以玩水、游泳的地方,我研究了很久,選擇帶孩子到 Aquastaad 游泳。這裡可以海中游泳,也有室內泳池、兒童遊戲場讓小孩嗨翻天。玩一整天兩大兩小只要 10歐元(台幣 300多)!是不是很適合排在德國親子自助旅行行程裡?
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