滑雪受傷怎麼辦？這次滑雪（我是滑Ski）滑到第三天，膝蓋在轉彎時突然ㄆㄧㄚ一聲，我知道我受傷了！

去日本學滑雪費用要怎麼抓？ 滑雪旅行要花的錢，包含機票、國內交通、住宿、雪場纜車票、請教練的費用、租借設備、購買裝備、吃飯和購物這幾個大項。疫情前，跟滑雪團去日本五天，最便宜的團可能 3 萬元就有，但疫情之後， 淡季的滑雪團（ 3 月之後）費用最低還要落在一人 40000 左右。

滑雪需要請教練嗎？滑雪教練怎麼選？我們全家在日本滑雪，邁入第五個雪季，請過好幾次滑雪教練。這篇我以我找教練的經驗，分享給大家我找教練的方法。

帶小孩學滑雪，經歷四個雪季，去過四個日本滑雪場： 第一年去北海道二世谷 HANAZONO 花園滑雪場。 第二年去苗場：滑了五天。 第三年去東北的雫石和安比，各滑三天。 第四年去苗場：滑了四天。

帶小孩滑雪好玩嗎？小孩多大可以一起去滑雪？帶小孩去滑雪會不會很麻煩？連續三個雪季和小孩去日本一起從零開始學滑雪、找滑雪課程以及帶小孩在雪場連續待好幾天。到底會遇到哪些問題？我把大家常問我的問題與我的經驗整理如下：

快要放寒假了！很多人問我，去日本親子滑雪要準備什麼？我把這幾次滑雪帶的東西整理成以下清單，希望對即將出發的你有幫助！

Hanazono 的 Niskeo International Snowsports School 是好友推薦，讓我們大人和 3歲的小小孩都能專心學滑雪的學校。

自助行最美好的地方就是想吃什麼就吃什麼，問問民宿老闆的推薦，還有跟熟悉當地的好友打聽一下，總是能創造出不同的美麗結果。這趟北海道滑雪之旅，因為有每晚好好吃的晚餐，大人和小孩都超開心，一定要把每家店的資料好好記錄一下，每次去都可以加些新花樣，也可以再次探訪熟悉的好味道。 因為這趟旅行帶著5個小孩，所以選擇餐廳的時候必須是大人小孩都喜歡。以Hirafu大街為中心，我把這次去的餐廳按照以Hirafu大街...

第一次全家在日本二世谷和小孩一起初學滑雪，七天六夜的旅行，其中排了五天整天滑雪行程，小孩和大人各自上課五天，身體撐不撐得住？每天幾點起床？幾點吃晚餐？讓我來一一分享給大家。